Vitamina D e resistência à insulina: qual é a relação e quando investigar
Blog AngioGold · suplementação Vitamina D e resistência à insulina: qual é a relação e quando investigar vitamina D e resistência à insulina têm uma relação que vem sendo estudada com bastante atenção pela ciência. Embora a vitamina D seja mais conhecida pela saúde dos ossos, hoje sabemos que ela também participa de processos ligados […]
Carne vermelha e glicemia: a quantidade faz diferença na inflamação e no controle metabólico?
Blog AngioGold · Alimentação e risco cardiometabólico Carne vermelha e glicemia: a quantidade faz diferença na inflamação e no controle metabólico? Carne vermelha e glicemia: a ciência disponível não mostra, no curto prazo, piora consistente da glicose ou da inflamação quando o consumo é moderado e dentro de um padrão alimentar saudável. Isso não significa […]
Proteína e Insulina: O Que a Ciência Diz Sobre Sua Dieta
Proteína e insulina — será que comer mais proteína melhora ou piora o controle do açúcar no sangue? Essa é uma dúvida comum no consultório, especialmente entre pacientes com pré-diabetes, resistência à insulina ou que estão buscando melhorar a composição corporal. Um estudo publicado na revista Physiological Reports por pesquisadores da Universidade de Copenhagen testou […]
Alzheimer como Diabetes Tipo 3: Como a Alimentação Protege o Cérebro
A resistência à insulina no cérebro é um mecanismo central no desenvolvimento do Alzheimer. O Alzheimer como “Diabetes Tipo 3” é uma das descobertas mais impactantes da neurociência recente. A resistência à insulina no cérebro, causada principalmente por carboidratos refinados e açúcar, compromete a função das células nervosas e está fortemente associada ao desenvolvimento da […]