Glúten: será que apenas os celíacos devem evitar?

Glúten: será que apenas os celíacos se beneficiam com sua retirada da dieta? O glúten é a proteína mais comum no trigo e está relacionado a diferentes doenças. Existem três doenças principais relacionadas ao glúten: doença celíaca, alergia ao trigo e sensibilidade ao glúten não celíaca. A prevalência de casos de Doença Celíaca tem uma […]
Gorduras saturadas, Qual a verdade?

Gordura Saturada, colesterol, estatinas: QUAL É A VERDADE, AFINAL? Quando fazemos uma pesquisa simples, no google, associando as palavras “GORDURA SATURADA E INFARTO” a primeira resposta nos informa que a gordura saturada está associada a aterosclerose e suas complicações (infarto do miocárdio, acidente vascular, doença arterial periférica etc.). Nosso objetivo não é somente estimular as […]
Lipedema

Lipedema é uma condição que afeta quase exclusivamente mulheres. É pouco conhecida pelos médicos, o que não surpreende, pois até 2021 sequer tinha o código CID (classificação internacional das doenças); com a publicação da versão 11 do CID em fevereiro de 2022, o lipedema finalmente ganhou seu próprio código (EF02.2). Porém, é mais comum do que […]
VERDADES SOBRE VARIZES

Afinal de contas, o que causa varizes? Muitas pessoas possuem dúvidas sobre as verdadeiras causas do aparecimento de varizes. Os fatores genéticos e hereditários é que determinam a tendência ao problema. Se a pessoa já nasce com predisposição, o risco de desencadear varizes pode ser maior. Este artigo é para esclarecer algumas dúvidas e oferecer […]
DICAS PARA EVITAR A SENSAÇÃO DE PERNAS CANSADAS

Dicas para evitar a sensação de pernas cansadas A sensação de pernas cansadas é muito comum, nos finais de dia dos portugueses, especialmente das portuguesas. Ainda que a sensação de pernas cansadas possa ser sintoma de um problema de saúde mais grave, a doença venosa crônica, há muito que pode fazer para prevenir e aliviar […]